Lars Bakker

De overgang van adolescentie naar jongvolwassenheid is een cruciale levensfase waarin identiteit, autonomie en zelfvertrouwen zich ontwikkelen. Voor veel jongvolwassenen wordt deze periode echter overschaduwd door een druk die niet van binnenuit komt, maar van een vader die vanuit liefde – of frustratie – overdreven hoge verwachtingen stelt. Dit prestatiegericht ouderschap kan de relatie tussen … Lees verder

De sterren fluisteren zachte waarheden wanneer we bereid zijn te luisteren. Op woensdag 25 februari voelen we nog de naweeën van intense gedachten en emoties, terwijl donderdag 26 februari een verschuiving brengt naar daadkracht en eerlijkheid. Wat vandaag suddert, kan morgen helder worden uitgesproken. Het universum herinnert ons eraan: groei ontstaat wanneer we durven bijsturen. … Lees verder

Je schiet wakker met je hart in je keel. Zweet op je voorhoofd. In je droom staarde je naar je arm die er gewoon niet meer was. Verdwenen. Of misschien vielen je tanden één voor één uit je mond, of waren je benen opeens weg. Het voelde zo angstaanjagend echt dat je eerst even moet … Lees verder

Wanneer tieners hun grenzen verkennen, hebben ze juist structuur en duidelijkheid nodig. Toch zien hulpverleners en pedagogen steeds vaker een opvallend fenomeen: moeders die uit liefde, onzekerheid of de wens om ‘vriendin’ te zijn van hun puber, verzaken in het stellen van heldere kaders. Deze overmatige permissiviteit lijkt op het eerste gezicht harmonieus, maar schept … Lees verder

Je zit tegenover iemand die vriendelijke woorden zegt, maar er voelt iets compleet fout aan. Je maag draait zich om, je schouders spannen zich aan en je wilt ineens heel graag weg zijn. Maar waarom? De persoon glimlacht toch? De woorden klinken aardig genoeg. Toch voelt het alsof je tegenover een roofdier zit dat zijn … Lees verder

De band tussen grootouders en kleinkinderen krijgt een onverwachte wending wanneer die lieve peuter uitgroeit tot een puber met een eigen mening. Plots botsen waarden, ideeën over opvoeding en verwachtingen. Oma die altijd de warme toeverlaat was, wordt nu ervaren als bemoeizuchtig of ouderwets. De tiener die vroeger enthousiast logeerde, rolt nu met de ogen … Lees verder

De sterren fluisteren zacht dat elke dag een nieuwe kans is om dichter bij je ware pad te komen. Vandaag, dinsdag 24 februari, voelen we nog de nasleep van recente inzichten, terwijl woensdag 25 februari een andere energie opent: frisser, directer en soms confronterend eerlijk. Het universum herinnert ons eraan dat groei zelden comfortabel is, … Lees verder

We kennen ze allemaal. Die collega die elke dag in vrijwel hetzelfde outfit verschijnt. Die vriend die al jaren trouw blijft aan zijn favoriete spijkerbroek-en-shirt-combo. Misschien ben jij het wel. En terwijl sommige mensen dit afstempelen als saai of ongeïnteresseerd in mode, vertelt de psychologie een totaal ander verhaal. Spoiler alert: het is geen luiheid. … Lees verder

De smartphone die constant oplicht tijdens het avondeten, de videogame die doorloopt tot diep in de nacht, de televisie die eigenlijk nooit meer uitgaat. Als vader van jongvolwassen kinderen herken je het waarschijnlijk: die constante knoop in je maag wanneer je ziet hoe schermtijd hun leven domineert. Je wilt ingrijpen, maar tegelijkertijd realiseer je je … Lees verder

Vandaag is het **maandag 23 februari** en we richten onze blik op **dinsdag 24 februari**. De sterren fluisteren dat elke dag zijn eigen les en belofte draagt. “Wie naar de hemel kijkt, ontdekt richting; wie naar binnen kijkt, vindt wijsheid.” Morgen staat de Maan in een gevoelige positie ten opzichte van Saturnus, waardoor verantwoordelijkheid en … Lees verder

De relatie tussen grootouders en hun kleinkinderen doorloopt verschillende fases. Wanneer de kleintjes opgroeien tot jongvolwassenen, verandert de dynamiek drastisch. Wat vroeger spontane weekendbezoekjes en speelmiddagen waren, wordt nu een puzzel van drukke agenda’s, afnemende energie en het beklemmende gevoel dat je tekortschiet. Veel grootouders worstelen met schuldgevoelens omdat ze niet meer de vitale, altijd … Lees verder

Je kent ze vast wel. Die mensen die binnen tien seconden op je bericht reageren, wiens groene bolletje praktisch permanent aan lijkt te staan, en die meer statusupdates plaatsen dan jij warme maaltijden eet. Misschien ben jij er zelf wel één. En misschien heb je je afgevraagd: is dit normaal? Of speelt er iets diepers? … Lees verder

De band tussen grootouders en kleinkinderen kan een bron van warmte en wijsheid zijn, maar wanneer opa’s goedmoedig bedoelde betrokkenheid omslaat in prestatiedruk, ontstaat er een problematische dynamiek die de hele familie raakt. Steeds vaker melden ouders zich bij gezinstherapeuten met klachten over grootouders die onbedoeld de stress bij hun kleinkinderen vergroten door voortdurend te … Lees verder